Therapien bei Physico

Bobath

Faszilation

Das Bobath-Konzept ist ein aktiver Prozess, bei dem sensorische Informationen in Bewegung umgesetzt werden sollen. Es eignet sich besonders für Patienten mit Bewegungsstörungen infolge einer zentralen neurologischen Erkrankung. Dies gilt vor allem für Schlaganfall-Patienten mit halbseitiger Lähmung.

Das Konzept geht davon aus, dass gesunde Hirnregionen Aufgaben neu lernen und übernehmen können, die zuvor von den erkrankten Regionen ausgeführt wurden. Durch Neu-Vernetzung und Intensivierung können so verlorengegangene Funktionen wiedererlangt werden.

Bobath erfordert eine Spezialisierung der Physiotherapeutin, die die individuellen Möglichkeiten und Grenzen eines Patienten berücksichtigt und in das Vorgehen einbezieht.

Die Bezeichnung Bobath geht übrigens zurück auf das Ehepaar Bobath (Physiotherapeutin und Neurologe), das dieses Konzept seit den 1940er Jahren entwickelt hat.

Brügger-Therapie

Patientin arbeitet exzentrisch gegen den Widerstand

Nach Dr. Brügger beruht ein Schmerz auf einem nozizeptiven (das heißt schmerzempfindlichen) somatomotorischen Blockierungseffekt, kurz: NSB.

Erst wenn der Körper alle seine Möglichkeiten zur Kompensation (körpereigene Möglichkeiten) ausgeschöpft hat, um ein Störfeld (zum Beispiel eine Blockade, eine Fehlstellung oder eine falsche Alltagsbewegung) zu beheben, nimmt er einen Schmerz wahr.

Bei der Brügger-Therapie prüft die Therapeutin, mit welchen Muskelentspannungen sie den Schmerz beeinflussen kann.

Dann erarbeitet sie ein Dehn- und Aktivierungsprogramm, mit dem die Patientin lernt, ihre Bewegungsabläufe wieder zu optimieren.

Craniosacrale Balance

Die Craniosacrale Balance gehört sowohl in den Bereich der ▶ Manuellen Therapie als auch in den der energetischen Behandlungsformen.

Der Begriff Cranio-Sacral setzt sich zusammen aus den beiden Polen des Bewegungsverbundes: Die Therapeutin arbeitet zwischen den Schädelsuturen (lat. cranium = Schädel, lat. sutura = Knochennaht) und den Kreuz-Darmbein-Gelenken, den sogenannten Iliosakralgelenken (lat. os sacrum = Kreuzbein und os ilium = Darmbein). Befindet sich das Zusammenspiel der beiden Pole nicht im Gleichgewicht, kann es im gesamten Bewegungsablauf zu Störungen und über längere Zeit auch zu Schmerzen kommen.

Untersuchung durch Berührung

Basis der Craniosacralen Balance ist die Palpation (lat. palpare = streicheln), d.h. die Untersuchung durch Berührung: Die geschulte Therapeutin ertastet die rhythmischen Bewegungen der Gehirn-Rückenmarksflüssigkeit, die sich auf die äußeren Gewebe und Knochen übertragen. Dabei ermittelt sie den Zustand des gesamten Organismus in Hinblick auf Spannungen, Funktionsstörungen oder strukturellen Veränderungen.

Sanfte Behandlungstechniken

Die Therapeutin arbeitet wie bei der Manuellen Therapie mit Handflächen und Fingern. Dabei nutzt sie meist indirekte Techniken oder folgt mit minimalem Ziehen und Drücken der Richtung, in die sich Gewebe oder Knochen von selbst hinbewegen. Am Ende ihrer Bewegung hält sie sanft den Druck, bis Entspannung oder Lösung der Blockade eintritt.

Geschulte Therapeuten begleiten die manuellen Techniken mit einfühlsamer, respektvoller Ansprache, um Raum für emotionale Prozesse zu bieten.

Ziele

Ziel der Craniosacralen Balance ist die Auflösung von physiologischen oder emotionalen bedingten Blockaden sowie die Vitalisierung und Entspannung im Rahmen der Allgemeinbehandlung.

Kinesio Taping

Wer hat sie nicht schon mal gesehen, diese bunten Klebestreifen. Kinesio Tape nennen sie sich. Oft sieht man sie bei Sportlern. Aber auch Nicht-Athleten können vom Kinesio Taping sehr profitieren, weshalb die bunten Streifen in der Physiotherapie zu unterschiedlichen Zwecken zum Einsatz kommen.

Kinesio Tape Nacken/Schultern

drei blaue und ein rotes Tape

Kinesio Taping als Physiotherapie

Kinesio Taping ist eine sehr wirksame Physiotherapie, die über die Anregung der Hautrezeptoren hilft,

• Verspannungen,
• Überlastungen und
• Instabilitäten zu beeinflussen und
• Schmerzen zu vermindern oder
• Meridiane zu stimulieren.

Ursprünglich stammen die Kinesiologie Tapes aus Japan. Entwickelt wurden sie zur Unterstützung der Mobilität bei Sportverletzungen. Denn besser als die Ruhigstellung ist für die Heilung die kontrollierte Bewegung.

Kinesio Tapes bestehen aus elastischem Baumwollgewebe. Dabei sind sie nicht nur längs-, sondern auch schrägelastisch, weshalb sie sich jeder Körperform anpassen. Ihr Klebstoff reagiert auf Körperwärme und Reibung und sorgt so dafür, dass die Streifen bis zu sieben Tage haften bleiben. Daran können auch Duschen, Baden oder Schwimmen nichts ändern. Kinesio Tapes sind nämlich wasserbeständig, dabei aber luft- und feuchtigkeitsdurchlässig.

Anleitung: Kinesio Tape für das Sprunggelenk

Mittlerweile gibt es Kinesio Tapes in Drogerien zu kaufen. Allerdings braucht es meist einen Partner, der das Aufbringen übernimmt.

Grundsätzlich ist es aber durchaus möglich, bei sich selbst die Klebestreifen aufzubringen. Ein gutes Beispiel hierfür ist das Sprunggelenk.

Kinesio Tape Sprunggelenk

1. Drei Tapes abmessen und zuschneiden: ein langes Tape und zwei kürzere.*
2. Alle Ecken abrunden.
3. Das lange Tape aufbringen - auf der Innenseite des Unterschenkels beginnend.**
4. Das erste kurze Tape vorne am Sprunggelenke aufkleben.**
5. Das zweite kurze Tape hinten am Sprunggelenke aufkleben.**
6. Entlang der Tapes kräftig reiben.

Gerne können Sie aber auch zu uns in die Praxis kommen. Wir beraten Sie gerne und bringen das Kinesio Tape passend auf.

Kinesio Tapes sollten sich übrigens immer angenehm anfühlen. Sie dürfen nie auf erkrankter Haut oder bei sogenannter Pflasterallergie benutzt werden.

Magnetfeld-Resonanz-Therapie

Keine Wunderheilungen, aber verblüffende Erfolge bietet die Magnetfeld-Resonanz-Therapie. Die Behandlung verschiedenster Krankheiten durch magnetische Energie ist keine neue Technik. Jedoch ist sie in den letzten Jahrzehnten eher in Vergessenheit geraten.

Dieses Verfahren erlebt nun einen neuen Aufschwung. Natürliche Magnetfelder sind die Grundlage für die Entstehung allen Lebens. Der menschliche Körper funktioniert durch ein fein abgestimmtes Netzwerk elektrischer Felder und Kräfte, welche die meisten Körperfunktionen regulieren und in ihrem natürlichen Gleichgewicht halten. Jedes Organ besitzt dabei einen eigenen, typischen Frequenzbereich.

Zum Beispiel schwingt die Kommandozentrale (unserer Gehirn) wie das Erdmagnetfeld mit exakt 7,83 Hz. Die heilenden Kräfte der Magnetfelder waren bereits bei sämtlichen Alten Hochkulturen zentraler Bestandteil der Medizin. Man wusste schon damals, dass unsere Körperfunktionen durch Magnetfelder günstig beeinflusst werden, so zum Beispiel zur Behandlung von Schmerzen.

Die Magnetfeld-Resonanz-Therapie ist eine Ergänzung zur pharmazeutischen Medizin: Durch physikalische Gesetzmäßigkeiten, werden in einem lebenden Organismus (Mensch/Tier) chemische bzw. biochemische Prozesse ausgelöst (ohne Einwirkung von Medikamenten).

Dies bedeutet, dass die Wirkweise der Magnetfeld-Therapie in der gezielt einstellbaren Bewegungsenergie freier Elektronen beruht, die sich wiederum ihrerseits auf die Körperflüssigkeiten (Blut-, Zellen- und Nervenflüssigkeit) überträgt und sich über den Blutkreislauf auf das Zell- und Knochengewebe ausbreitet. Das wiederum führt zu einer Resonanz im Körperinnern. Diese bewirkt, dass Ablagerungsprodukte in Mikroteilchen aufgelöst, abtransportiert und ausgeschieden werden. Innerhalb weniger Minuten werden sämtliche Körperzellen, alle Organe und das Knochengerüst erfasst und schwingen in einen einheitlichen Rhythmus mit dem von außen einwirkenden Magnetfeld (Resonanzschwingung). Die Zellmembranen werden durchlässiger, sodass eine „Zellreinigung“ stattfinden kann. Gleichzeitig werden die Zellen mit mehr Sauerstoff versorgt.

In der Regel lässt man das Magnetfeld zwei- bis dreimal wöchentlich acht Minuten auf den Körper einwirken. Diese Zeit genügt schon zur Steigerung der körpereigenen Kräfte. Das Immunsystem, und damit die Selbstheilungskräfte des Körpers werden entscheidend aktiviert und gestärkt.

Manuelle Lymphdrainage (ML)

Die Manuelle Lymphdrainage (ML) ist eine Komponente der komplexen physikalischen Entstauungstherapie (KPE).

Erfahren Sie mehr über die ▶ Manuelle Lymphdrainage.

Manuelle Therapie

Manuelle Therapie - was ist das?

Störungen oder Blockierungen der Gelenke können vielfältige Beschwerden im ganzen Körper auslösen. Die Manuelle Therapie untersucht diese Funktionsstörungen und Blockierungen des Bewegungsapparates und behandelt sie mittels spezieller Handgriff- und Mobilisationstechniken.

Erfahren Sie mehr über die ▶ Manuelle Therapie.

Narbenentstörung

In Köln sind wir eine der Adressen, die mittels energetischer Therapien Störungen wie Bewegungseinschränkung oder Schmerzen, die durch Narben auftreten, deutlich verbessern und sogar beseitigen können.

Der Grundgedanke dabei ist, dass Narben nicht immer komplett ausheilen und sich somit nicht wieder vollständig ins Bewegungs- und Energiesystem eingliedern können. Dadurch können sie das Gleichgewicht sowie die Beweglichkeit des gesamten Körpers stören und Schmerzen am Bewegungsende oder im Bewegungsverlauf eines Gelenkes oder Körperabschnitts verursachen.

Mit einer Narbenbehandlung lässt sich auch das Aussehen einer Narbe, also zum Beispiel eine farbliche Auffälligkeit, deutlich verbessern.

Ortho-Bionomy

Die Ortho-Bionomy ist eine Therapie, die sich in den Anfängen der Osteopathie von dieser abgespalten hat und eigene therapeutische Wege beschritt. Der Osteopath Dr. Arthur Lincoln Pauls kombinierte drei verschiedene Konzepte:

1. Positionierungstechniken nach Jones, die durch gezielte Lagerung des Patienten zur Auflösung von Gelenkblockaden und muskulären Verspannungen führt
2. Die Philosophie ostasiatischer Medizin (Konzept einer strukturellen und lenkbaren Körperenergie)
3. Sanfte manuelle Techniken aus der Osteopathie. Der Körper kann dadurch selbst die Korrektur von Gelenkstellung und Muskelentspannung vornehmen.

Ziel ist es, die Wechselbeziehung zwischen dem Bewegungsapparat und der Funktion innerer Organe in hormonellen und vegetativen Vorgängen auszugleichen. Somit betrifft die Entwicklung nicht nur die körperliche Ebene sondern das gesamte Individuum. Es wird dadurch nichts erzwungen, sondern der Körper selbst gleicht die Problemzonen durch die Aktivierung der Selbstheilungskräfte aus. Weiterhin werden auch viscerale Techniken und Craniosacrale Balance eingesetzt.

▶ Craniosacrale Balance

Hier geht es um den Bewegungsverbund der Schädelsuturen und der Iliosacralgelenke. ( = Kopf und Kreuzbein) und darüber reagieren die gesamten Gelenke im Körper. Ist das Zusammenspiel zwischen den beiden Polen aus dem Gleichgewicht, kommt es im gesamten Bewegungsablauf zu Störungen und über längere Zeit auch zu Schmerzen.

Viscerale Technik

Hierbei geht es um die Mobilität und Funktion der inneren Organe. Diese können über Fehllagen auch Beschwerden verursachen.

Oft sind Rückenschmerzen durch Verklebungen oder Verwachsungen nach operativen Eingriffen im Bauchbereich ausgelöst. Aber Schmerzen können auch ausgelöst werden, wenn die Mobilität durch fehlende Flexibilität/Mobilität der Organbewegungen verursacht wird. Dies führt dann dazu, dass die gesamten Bewegungsabläufe im Körper daraufhin nicht physiologisch ablaufen und infolge dessen über längere Zeit zu Problemen/Schmerzen führen.

Passives Kreislauftraining nach Schiele

Passives Kreislauftraining mit Schiele Fußbad

Das Passive Kreislauftraining nach Schiele ist ein hydrotherapeutisches Verfahren, das durch dauerhaften Thermoreiz auf die Fußsohle für eine verbesserte Kappilarisierung sorgt. Das bedeutet, dass sich kleine Haargefäße neu- und rückbilden und so das Gewebe besser mit sauerstoffreichem Blut versorgen.

Passives Kreislauftraining wirkt auch bei Durchblutungsstörung ob arterieller Verschlusskrankheit oder Diabetes. Regelmäßige Anwendung trainiert den gesamten Organismus und sorgt für Revitalisierung.

Therapieunterschiede zu Kneipp

Das Passive Kreislauftraining nach Schiele besteht aus einem zwanzigminütigen Fußbad mit langsam ansteigender Temperatur. Dabei nimmt die Temperatur des Wassers pro Minute um 0,5 Grad Celsius zu. In zwanzig Minuten bedeutet dies einen Temperaturanstieg um zehn Grad von 35 auf maximal 45 Grad Celsius.

Unterschiedlich temperierte Fußbäder sind bereits durch Pfarrer Sebastian Kneipp bekannt. Bei seinem ansteigenden Fußbad wird alle fünf Minuten heißes Wasser von oben hinzugefügt. Beim Passiven Kreislauftraining entsteht der Temperaturanstieg mittels einer elektrisch aufgeheizten Platte im Boden der Schiele Fußbad Wanne. So gelangt die Wärme direkt an die Fußsohle und kann ihre Wirkung erzielen.

• Schiele: Arbeiten auf kapillarer Ebene, das heißt im Bereich der kleinsten blutzuführenden und blutabführenden Gefäßenden.
• Kneipp: Arbeiten auf venöser und arterieller Ebene, das heißt im Bereich der großen Gefäße.

Anwendungsgebiete

Das Schiele Fußbad findet Anwendung bei einer Vielzahl Beschwerden. Neben Durchblutungsstörungen (kalte Füße, kalte Hände) sind dies unter anderen

• hoher und niedriger Blutdruck,
• Kopfschmerzen und Migräne,
• Magen- und Darmleiden,
• Stoffwechselstörungen, insbesondere Diabetischer Fuß und
• Menstruationsbeschwerden.

Individuell auf die Diagnose abgestimmte Badzusätze und ästherische Öle verstärken dabei die Wirkung.

Ziel der Anwendung

Durch den Thermoreiz erhalten alle Zellen im Körper die gleiche Durchblutungssituation. Das Passive Kreislauftraining wirkt also gleichermaßen auf Herz-, Haut-, Knochen-, Leber- oder Lungenzellen. Regelmäßige Anwendung sorgt für einen verbesserten Stoffwechsel, stärkt die Abwehr und regt die Ausscheidungsorgane an.

Pilates-Allegro-Training

Pilates ist eine Trainingsform, die Ihrem ganzen Körper unabhängig vom Alter und Leistungsstand mehr Kraft und Beweglichkeit verleiht. Auf schonende Weise verbessern Sie Ihre Körperhaltung, Koordination, Atmung, Konzentration und Ausdauer.
Auf dem Allegro kann auch unter Abnahme von Gewicht gearbeitet werden, sodass auch nach Verletzungen oder OPs schonend, aber alltagsnah trainiert werden kann.

Reflektorische Atemtherapie

Die Reflektorische Atemtherapie (RAT) ist ein physiotherapeutisches Konzept, das auf der Atemmassage des Internisten Johann Ludwig Schmitt (1896-1963) basiert.

Die Krankengymnastin Lieselotte Brüne entwickelte aus seinen Techniken einen ganzheitlichen Ansatz, der über die Verbesserung der Atmungstiefe Einfluss auf den gesamten Organismus nimmt und so auch zu einer Verbesserung des psychischen Erlebens beiträgt.

Anwendungsbereiche

Der Anwendungsbereich der Reflektorischen Atemtherapie geht weit über Störungen des Atmungssystems (wie zum Beispiel Asthma bronchiale oder chronische Bronchitis) hinaus.

RAT kann in einem weiten Indikationsfeld Anwendung finden. So lassen sich Störungen des Bewegungsapparates (der Wirbelsäule, der kleinen und großen Gelenkstrukturen, muskuläre Verspannungen jeder Art) und über die reflektorische Wirkung auch Störungen der inneren Organe (Herz-Kreislauferkrankungen, nervöser Magen, Darm, Blase) therapieren.

Auch Patienten mit Neurologischen Erkrankungen (zum Beispiel Morbus Parkinson) oder Psychosomatischen Erkrankungen (Depression, Angst, Belastungsstörungen) können von der RAT profitieren. Selbst im Bereich der Intensivmedizin findet die RAT Anwendung.

Ziele

Ziele der Reflektorischen Atemtherapie sind neben der Erhöhung der Atemkapazität und der Atembewegungsfunktion die Verbesserung der Beweglichkeit, des Schmerzerlebens und des allgemeinen Befindens.

Wesentliche Techniken

Die drei wesentlichen Techniken der Reflektorischen Atemtherapie sind:

1. Wärmeanwendungen (heiße Rolle, heiße Kompressen)
2. Manuelle Techniken
3. Atemgymnastik und Dehnübungen

Die Wärmeanwendungen sorgen für Entspannung und bereiten auf die Manuellen Techniken vor, die in Art und Reizstärke variieren. Sie dienen dem Zweck der unwillkürlichen Beeinflussung der Atemform, die vom Patienten bewusst wahrgenommen wird. Atemgymnastik und Dehnübungen tragen wesentlich zur vegetativen Entspannung bei und können zur Unterstützung der Therapie auch zu Hause ausgeführt werden.

Schlingentisch

Der Schlingentisch wird zur Mobilisierung von Gelenken und zur Entspannung der Muskulatur angewendet, ohne dass der Patient dem Einfluss der Schwerkraft ausgesetzt ist. Es entsteht wie beim Schwimmen eine stetiger Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung unter leichter Traktion auf die Gelenke. Dies ist dann angezeigt, wenn Sie unter Bewegungseinschränkungen oder starken Schmerzen bei Bewegung leiden. Diese Therapie zielt darauf ab, dem Patienten akute Schmerzen zu nehmen.